Schreib' Dich gesund
Journaling & mentale Gesundheit
Beschreibung
Heute nennt man das gute alte Tagebuch ja "Journal". Vermutlich liegt es daran, dass man dabei nicht mehr die rosa Büchlein mit den Schlössern vor Augen hat, - was natürlich gut ist. Noch besser ist es allerdings, wenn wir ganz von dem Gedanken der "Liebes Tagebuch - Ära" wegkommen und begreifen, was für ein unglaublich effektives Tool das Schreiben sein kann. Für unser Seelenheil, für unsere Kreativität und manchmal einfach als Müllkippe. In diesem Workshop lernst Du viele dieser positiven Effekte kennen und erfährst, wie Du am besten beginnst und wie Du Blockaden lösen kannst. Du erfährst, was Dich inspirieren kann und wie Du tiefer graben kannst, wenn Dich ein Thema besonders beschäftigt.
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
andrea_schneemeier@gmx.de